GutsMuths aleargă Rennsteig

Piatra memorială lângă Eisenach (Hohe Sonne)

GutsMuths Rennsteiglauf este o rula distractiv care a fost organizat anual din 1973 privind Rennsteig în Turingiei Pădurea de la mijlocul lunii mai . Cu mai mult de 15.000 de alergători și excursioniști participanți , este considerat cea mai mare alergare peisagistică sau alergare de fond din Europa. Organizatorul este GutsMuths-Rennsteiglaufverein e. V. (GMRV), organizator al Rennsteiglauf Sportmanagement & Touristik GmbH .

Competiții

Următoarele trasee sunt oferite pentru alergători (lungimea traseului poate varia ușor de la an la an):

Scopul celor trei curse principale este Schmiedefeld am Rennsteig .

Programul include, de asemenea, un cross junior cu distanțe cuprinse între 1,1 și 7,2 km, un cross special pentru persoanele cu dizabilități intelectuale, precum și o excursie în familie de 17 km și un tur de 17 km sau 35 km pentru drumeții și Nordic Walker .

Supermaratonul a fost o competiție în cupa europeană de ultramaratoane până în 2015 .

istorie

Numărul de începere pentru GutsMuths Rennsteiglauf 1983

Prima cursă oficială a avut loc pe 12 mai 1973, sub numele de I. 100 km GutsMuths Memorial Run . A fost menit să comemoreze pedagogul Johann Christoph Friedrich GutsMuths . Traseul de aproape 100 de kilometri ducea de la Hohe Sonne lângă Eisenach la Masserberg . Cei patru participanți, Hans-Georg Kremer, Hans-Joachim Römhild, Jens Wötzel și Wolf-Dieter Wolfram, au alergat fără nicio intenție de a concura și au ajuns la final împreună după ora 9:55. Anul următor evenimentul a fost repetat pe 17 mai pe o distanță de 82 de kilometri - de la Heuberghaus la Neuhaus. Opt din cei doisprezece participanți au ajuns la destinație după ora 10:35: G. Clausnitzer, K. Gottert, R. Knoch, H.-G. Kremer, H.-J. Römhild, W. Schuck, J. Wötzel și S. Ziegan.

La 9 mai 1975, Rennsteiglauf a avut loc pentru prima dată ca o competiție. În plus față de alergarea de 50 de mile (82 km), a fost amenajat un al doilea traseu de 38 km pentru femei, începând de la pensiunea pentru tineri din gara Rennsteig de lângă Schmiedefeld am Rennsteig . Din totalul de 974 de participanți, 811 au ajuns la final (distanță lungă: 692 bărbați, 10 femei; distanță scurtă: 108 femei, 1 bărbat). În 1976 lungimea traseului a fost redusă la 75 km, iar mai târziu la 68 km (1983–1985) și 65 km (1986–1996).

Cursa a fost organizată în mod voluntar și a rămas inițial fără sprijin din partea consiliului DTSB. În cele din urmă, alergarea a atins statutul de cult. Sportivi hobby din toată RDG au făcut pelerinajul la Rennsteiglauf.

Cursa a avut lungimea actuală din 1997, începând cu Eisenach. Din 2017, lungimea traseului a fost dată de 73,5 km în loc de 72,7 km după o nouă măsurare. Cursa mai scurtă a început în Neuhaus din 1977, inițial peste 45 km, 43,5 km și din 2016 peste maraton.

În 1990, partea vest-germană a Rennsteig-ului a fost inclusă în fuga pentru prima dată: în timpul unui grup de la Blankenstein la Neuhaus, instalațiile de frontieră, dintre care unele erau încă complet intacte, au trebuit să fie trecute de opt ori. La 30 iunie 1990 a fost fondată GutsMuths-Rennsteiglaufverein, care a preluat responsabilitatea evenimentului de la HSG Uni Jena (astăzi Universitätssportverein Jena e.V.). În același an, organizatorii Rennsteiglauf au primit premiul sportiv UNESCO .

Semimaratonul de la Oberhof la Schmiedefeld se desfășoară din 1992, iar alergările pentru copii fac parte din program din 1993. De-a lungul timpului, Rennsteiglauf a devenit cel mai mare eveniment sportiv popular din RDG . Astăzi este una dintre cele mai mari curse distractive din Germania și a fost considerată una dintre cele mai populare zece curse din Germania în funcție de perioada de desfășurare a revistei din 1991 . Mărcile comerciale sunt-stomac prietenos fiertura la punctele de băuturi răcoritoare, ajutoarele comise pe ruta care sunt recrutați din cluburile sportive locale, iar „părțile gălușcă“ seara , înainte , în locațiile de pornire , precum și părțile alergatorii în Schmiedefeld am Rennsteig .

întinde

La doar 5 km de gol

Începutul super maratonului este pe piața Eisenach, sub Georgenkirche, la o altitudine de 210  m . În drum spre est, treci mai întâi de Nikolaikirche și -tor în parcul orașului, care se contopesc în Pădurea Turingiană. Acum merge constant în sus, iar la km 7,4 traseul de alergare se alătură Hohen Sonne în Rennsteig, care duce alergătorii până la Großer Inselsberg , al cărui vârf la 910  m este atins la km 25,5. Pe un pasaj abrupt până la parcarea Grenzwiese, acum pierdeți aproximativ 200 de metri înălțime. Apoi, merge relativ plat prin Heuberghaus, Ebertswiese și Neue Ausspanne, înainte ca o altă ascensiune la Neuhöfer Wiesen să vă aștepte la maraton. La Grenzadler, în imediata apropiere a Lotto Thuringia Arena de pe Rennsteig , aveți 54,7 km în spate. O ieșire oficială cu cronometrare este posibilă aici și toți alergătorii care au trecut mai mult de nouă ore până în acest moment vor fi eliminați din cursă.

Traseul continuă prin teren ondulat până la sensul giratoriu de la Rennsteiggarten Oberhof , unde B 247 este traversat pe un pod . Curând după aceea, cel mai înalt punct al traseului este atins la km 61,1 din punctul de vedere al lui Plänckner, sub Großer Beerberg, la o altitudine de 973  m . De la Schmücke , ultimii nouă kilometri sunt în principal ușor în jos până la Schmiedefeld, unde după un traseu de 70 km vă întoarceți pentru prima dată în zona populată. Scopul este la terenul de sport de deasupra satului la o altitudine de 711  m . Un total de 1490 metri verticali în sus și 989 metri verticali în jos trebuie stăpâniți.

Maratonul începe la GuthsMuths-Halle în Neuhaus la o altitudine de 780  m . Primii câțiva kilometri iau B 281 închis , astfel încât câmpul să aibă posibilitatea să se sorteze înainte de a merge pe cărările înguste ale pădurii, cu puțin înainte de Steinheid , care formează de acum înainte cea mai mare parte a traseului. Prima urcare majoră se face după aproximativ 10 km chiar înainte de Dreistromstein lângă Siegmundsburg . La clădirea turnului din Eselsberg , cel mai înalt punct al traseului este atins la km 18,8 cu o înălțime de 841  m . După un pasaj abrupt de coborâre printr-o râpă îngustă, ajungeți la Triniusbaude. Rennsteig rulează apoi paralel cu drumul blocat între Masserberg și Neustadt am Rennsteig . Plimbătorii Rennsteig merg în mod natural pe îngustul Rennsteig până la Kahlert și de acolo continuă pe o potecă asfaltică, în creștere ușoară, dar constantă, până la punctul de răcorire din Neustadt. În spatele Neustadt este o ascensiune abruptă spre Burgberg și pe ea continuă pe cărări de pădure ondulate până la Dreiherrenstein . La Allzunah virați spre sud de la Rennsteig la Frauenwald , unde vă puteți răcori cu bere la ultimul punct de răcorire (un serviciu oferit și la Supermarathon) înainte de a merge la Schmiedefeld, la cinci kilometri distanță. Ultimii câțiva metri până la obiectivul de pe terenul de sport sunt un punct culminant bine-cunoscut. Metrele verticale se acumulează pe acest traseu la 769 HM în sus și 844 HM în jos.

Semimaratonul începe de pe pista Oberge luge și trece pe lângă DKB Skisport Hall Oberhof la Grenzadler . Aici traseul face stânga pe Rennsteig și urmează traseul super maratonului spre est, pe care îl lăsați doar pentru o scurtă legănare chiar înainte de Großer Beerberg . Înălțimea de plecare este de 837  m , înălțimea țintă este de 711  m , iar punctul cel mai înalt este, la fel ca Supermarathon, punctul de vedere al lui Plänckner la 973  m , la care se ajunge la km 9,0. Există 282 de metri verticali în sus și 391 de metri verticali în jos pentru a finaliza.

Sincronizare

O caracteristică specială a Rennsteiglauf este măsurarea timpului. S-a făcut electronic de la început. Alergătorii au primit un card de start din plastic, care era puțin mai mare și mai gros decât formatul de astăzi al cardului de credit. La fel ca un card perforat , numărul de început a fost ștampilat pe acest card . La marginea cărții de start au existat mai multe câmpuri de control care au fost perforate în punctele de control pe parcurs. Alergătorii nu știau numărul și poziția punctelor de control sau numărul de lovit. La final, numărul de pornire și găurile de control au fost evaluate de un cititor și a fost posibil să se citească imediat timpul de rulare și plasarea. Această metodă de măsurare a timpului a fost înlocuită cu cipuri RFID , cu care este posibilă o măsurare exactă a timpului legată de alergător.

Rennsteig toamna alerga

Din 2011 a avut loc o cursă de toamnă Rennsteig la începutul lunii octombrie. La fel ca și Rennsteiglauf, cursa începe în Neuhaus și se termină în Masserberg pe terenul de sport. Traseul este aproape identic cu cel al maratonului. Numai în Neuhaus B281 va fi lăsat la sensul giratoriu și va ajunge din nou doar la șervețelele de nisip. Un traseu de 10 km a fost, de asemenea, oferit în Masserberg din 2014.

statistici

Evidența cursului

Supermaraton (pe traseul parcurs din 2002)

• Bărbați: 4:50:56, Christian Seiler , 2014
• Femei: 5:50:22, Daniela Oemus , 2018

maraton

• Bărbați: 2:34:22, Marcel Krieghoff, 2017
• Femei: 2:54:00, Nora Kusterer, 2017

jumătate de maraton

• Bărbați: 1:06:41, Heiko Schinkitz , 1994
• Femei: 1:16:21, Jane Auro Ekimat ( KEN ), 1994

Finisher

Numărul de participanți care au ajuns la destinație.

Lista câștigătorilor super maratonului

Sursa pentru rezultate înainte de 1990: arrs.run

Data	Bărbați	timp	femei	timp
18 mai 2019	Germania Steffen Justus	5:12:56	Germania Juliane Totzke	6:03:27
26 mai 2018	Germania Florian Neuschwander	5:14:13	GermaniaDaniela Oemus -2-	5:50:22
20 mai 2017	Germania Frank Merrbach	5:18:53	Germania Melanie Albrecht	6:18:01
21 mai 2016	Germania Marc Schulze	5:17:38	Germania Daniela Oemus	5:55:38
9 mai 2015	Germania Wolf Jurkschat	5:41:45	Germania Kristin Hempel	6:16:50
17 mai 2014	GermaniaChristian Seiler -3-	4:50:56	Germania Karin Kern	6:16:47
25 mai 2013	GermaniaChristian Seiler -2-	5:10:24	Germania Branka Hajek	6:15:44
19 mai 2012	Germania Christian Seiler	5:10:20	Austria Karin Russ	6:21:31
21 mai 2011	Austria Klemens Huemer	5:29:54	Austria Carola Bendl-Tschiedel	6:36:12
8 mai 2010	GermaniaChristian Stork -4-	5:23:49	Germania Anja Miedtank	6:34:28
16 mai 2009	GermaniaChristian Stork -3-	5:29:55	Germania Kerstin Schumann	6:34:51
17 mai 2008	GermaniaChristian Stork -2-	5:16:29	Germania Birgit Lennartz -8-	6:32:38
19 mai 2007	Germania Christian Stork	5:20:53	Elveţia Sonja Knöpfli	6:11:01
20 mai 2006	Germania Thomas Braukmann	5:26:23	Germania Mira Kaizl	6:34:54
21 mai 2005	Germania Helmut Peters	5:27:17	GermaniaHeidrun Pecker -3-	6:05:33
15 mai 2004	Germania Matthias Körner	5:15:44	GermaniaHeidrun Pecker -2-	6:13:11
17 mai 2003	GermaniaThomas Miksch -4-	5:19:02	GermaniaIsabella Bernhard -2-	5:58:50
25 mai 2002	GermaniaThomas Miksch -3-	5:16:00	Germania Isabella Bernhard	6:11:57
19 mai 2001	GermaniaThomas Miksch -2-	5:24:35	Germania Heidrun Pecker	6:20:35
20 mai 2000	Germania Thomas Miksch	5:22:30	GermaniaBirgit Lennartz -7-	6:24:34
15 mai 1999	Elveţia Peter Gschwend	5:16:25	GermaniaBirgit Lennartz -6-	6:14:00
16 mai 1998	Germania Charly Doll	5:05:13	Germania Anke Drescher	6:16:11
24 mai 1997	GermaniaBurkhard Lennartz -3-	5:23:19	GermaniaBirgit Lennartz -5-	6:13:36
18 mai 1996	Germania Carsten Merz	4:27:05	GermaniaBirgit Lennartz -4-	5:21:18
20 mai 1995	Germania Michael Sommer	4:35:02	GermaniaBirgit Lennartz -3-	5:27:37
28 mai 1994	Germania Kazimierz Bak	4:26:38	GermaniaBirgit Lennartz -2-	5:21:38
15 mai 1993	GermaniaThomas Sperling -2-	4:20:17	Germania Claudia Schmidt	5:44:47
16 mai 1992	GermaniaBurkhard Lennartz -2-	4:39:06	Germania Birgit Lennartz	5:11:33
25 mai 1991	Germania Thomas Sperling	4:15:13	GermaniaHeike Krauss -2-	5:44:24
19 mai 1990	Germania Burkhard Lennartz	4:31:25	Germania Heike Krauss	5:48:54
20 mai 1989	GermaniaDetlef Wegner -4-	4:23:30	Germania Edith Nöbel	5:43:19
14 mai 1988	GermaniaDetlef Wegner -3-	4:24:32	GermaniaKaren Jahns -2-	6:00:19
16 mai 1987	Germania Peter Grüning	4:30:24	Germania Karen Jahns	5:42:31
24 mai 1986	GermaniaDetlef Wegner -2-	4:37:24	GermaniaMonika Bianchin -2-	5:54:41
18 mai 1985	GermaniaDietmar Knies -4-	4:34:04	Germania Monika Bianchin	5:48:47
26 mai 1984	Germania Detlef Wegner	4:48:58	Germania Sigrun Macheleidt	6:39:50
14 mai 1983	Germania Gerhard Fischer	4:55:49	Germania Marid Helbig	6:29:00
22 mai 1982	GermaniaDietmar Knies -3-	5:09:08	Germania Petra Zocher	6:38:46
23 mai 1981	GermaniaGerhard Baumann -2-	5:12:33	Germania Beatrix Wernicke	7:11:06
17 mai 1980	GermaniaDietmar Knies -2-	5:02:59	GermaniaIrmgard Neumärker -2-	8:08:48
26 mai 1979	Germania Dietmar Knies	5:21:02	Germania Christa Moser	8:25:50
20 mai 1978	Germania Gerhard Baumann	5:12:41	Germania Irmgard Neumärker	8:53 h
21 mai 1977	Germania Dieter Wiedemann	5:05 h	GermaniaBrigitte Rohleder -2-	9:22 h
15 mai 1976	Germania Roland Winkler	5:04 h	GermaniaBrigitte Cienskowski și Brigitte Rohleder	9:52 h
10 mai 1975	Germania Wolfgang Kahms	6:16:14	Germania Christin Cladun	k. A.

Lista câștigătorilor maratonului

Sursa pentru rezultate înainte de 1990: arrs.run

Data	Bărbați	timp	femei	timp
2019	Germania Sebastian Nitsche	2:40:27	Germania Jana Baum	3:09:53
2018	Germania Sebastian Nitsche	2:42:53	GermaniaNora Kusterer -3-	2:56:23
2017	GermaniaMarcel Krieghoff -2-	2:34:22	GermaniaNora Kusterer -2-	2:54:00
2016	GermaniaMarcel Krieghoff -1-	2:36:45	Germania Annika Krull	3:08:56
2015	Germania Christian Seiler -4-	2:43:01	Germania Nora Kusterer	3:01:31
2014	Germania Heiko Ludewig	2:42:16	Germania Nicole Kruhme	3:07:28
2013	GermaniaMarcel Mirele -2-	2:37:44	Germania Anne Berthold	3:09:36
2012	Germania Marcel Mirele -1-	2:38:09	Germania Kristin Eisenacher	3:12:17
2011	GermaniaAlexander Fritsch -2-	2:40:24	GermaniaAnja Jakob -2-	3:23:44
2010	GermaniaAlexander Fritsch -1-	2:36:50	GermaniaDiana Lehmann -4-	3:17:10
2009	GermaniaChristian Seiler -3-	2:42:33	GermaniaAnja Jakob -1-	3:25:18
2008	GermaniaChristian Seiler -2-	2:40:49	GermaniaDiana Lehmann -3-	3:13:43
2007	GermaniaChristian Seiler -1-	2:42:26	GermaniaDiana Lehmann -2-	3:15:42
2006	Germania Matthias Körner	2:41:09	Germania Nele Wild-Wall	3:10:11
2005	GermaniaUlf Kersten -2-	2:43:06	GermaniaDiana Lehmann -1-	3:15:30
2004	Germania Steffen Pollack	2:45:01	GermaniaTanja Semjonowa -4-	3:16:13
2003	GermaniaUlf Kersten -1-	2:42:08	GermaniaTanja Semjonowa -3-	3:16:24
2002	Germania Lutz Wolfram	2:46:30	GermaniaTanja Semjonowa -2-	3:10:39
2001	Ucraina Stanislav Lasjuta	2:36:32	GermaniaTanya Semyonova -1-	3:07:24
2000	GermaniaSteven Lambeck -2-	2:40:37	GermaniaChristin Ehrke -4-	3:20:24
1999	GermaniaRalph Koritz -3-	2:42:15	Germania Liane Muschler	3:16:00
1998	GermaniaSteven Lambeck -1-	2:38:32	GermaniaChristin Ehrke -3-	3:13:48
1997	GermaniaRalph Koritz -2-	2:43:13	GermaniaChristin Ehrke -2-	3:20:40
1996	GermaniaRalph Koritz -1-	2:41:49	Germania Angela Nüske	3:08:00
1995	GermaniaUwe Michel -2-	2:40:18	GermaniaChristin Ehrke -1-	3:15:36
1994	GermaniaUwe Michel -1-	2:41:55	GermaniaRomy Lindner -3-	2:54:04
1993	GermaniaHeiko Schinkitz -5-	2:39:35	GermaniaRomy Lindner -2-	3:02:43
1992	GermaniaHeiko Schinkitz -4-	2:46:02	Germania Romy Lindner -1-	3:11:07
1991	GermaniaHeiko Schinkitz -3-	2:40:59	Germania Ines Wittmann	3:21:41
1990	GermaniaHeiko Schinkitz -2-	2:40:43	Germania Ilona Möller	3:31:07
1989	GermaniaHeiko Schinkitz -1-	2:40:43	Germania Marion Peters	3:22:46
1988	GermaniaJürgen Timm -3-	2:46:54	Germania Beate Kauke	3:22:55
1987	GermaniaKlaus Goldammer -2-	2:44:39	Germania Birgit Schuckmann	3:09:02
1986	GermaniaJürgen Timm -2-	2:49:41	GermaniaGabriele Steigmann -3-	3:24:14
1985	GermaniaJürgen Timm -1-	2:48:29	GermaniaGabriele Steigmann -2-	3:19:49
1984	Germania Klaus Goldammer -1-	2:47:48	GermaniaGabriele Steigmann -1-	3:28:31
1983	GermaniaHans-Günter Müller -2-	2:52:08	GermaniaUrsula White -6-	3:20:59
1982	GermaniaHans-Günter Müller -1-	2:55:31	GermaniaUrsula White -5-	3:30:48
1981	Germania Manfred Kuschmann	2:50:57	GermaniaUrsula White -4-	3:29:21
1980	Germania Bernd Moormann	2:52:56	GermaniaUrsula White -3-	3:29:48
1979	GermaniaPaul Krebs -2-	2:46 h	GermaniaUrsula White -2-	3:31 h
1978	GermaniaPaul Krebs -1-	2:51:09	GermaniaUrsula White -1-	3:27:01

Lista câștigătorilor de semimaraton

Data	Bărbați	timp	femei	timp
2019	Eritreea Samsom Tesfazghi Hayalu	1:11:37	Germania Tinka Uphoff	1:24:43
2018	EritreeaSamsom Tesfazghi Hayalu -2-	1:13:02	GermaniaAnne Barber -2-	1:24:57
2017	EritreeaSamsom Tesfazghi Hayalu -1-	1:09:49	GermaniaAnne Barber -1-	1:22:33
2015	Germania Thomas Kühlmann	1:10:44	GermaniaNicole Kruhme -2-	1:20:14
2014	Germania Mirele Marcel	1:10:16	Germania Lydia Walther	1:30:32
2013	Germania Marcel Knape	1:10:38	GermaniaNicole Kruhme -1-	1:22:31
2012	Germania Phillip Willaschek	1:11:02	GermaniaStefanie Wiesmair -3-	1:23:02
2011	Germania Sven Weyer	1:09:34	Germania Helene Jacob	1:27:20
2010	GermaniaStefan Hubert -2-	1:10:17	Germania Juliane Totzke	1:22:53
2009	Kenya Paul Thuo Muigai	1:10:00	GermaniaStefanie Wiesmair -2-	1:25:54
2008	GermaniaStefan Hubert -1-	1:11:59	Germania Ilona Pfeiffer	1:25:00
2007	Germania Christian Biele	1:11:29	Germania Anja Carlsohn	1:21:28
2006	Germania Christian Seiler -3-	1:11:19	GermaniaStefanie Wiesmair -1-	1:23:11
2005	GermaniaChristian Seiler -2-	1:10:51	GermaniaPetra Stockmann -4-	1:23:55
2004	GermaniaChristian Seiler -1-	1:12:29	GermaniaPetra Stöckmann -3-	1:24:07
2003	Germania Franz Goering	1:11:38	GermaniaPetra Stockmann -2-	1:25:08
2002	Germania Martin White	1:10:06	GermaniaPetra Stockmann -1-	1:25:26
2001	Germania Nino Dell	1:11:03	Germania Birgit Lennartz	1:21:12
2000	Germania Ulrich Rückert	1:08:14	Germania Elke Barber	1:23:32
1999	Germania Jan Burzik	1:11:18	GermaniaKristina Otto -2-	1:22:42
1998	GermaniaHendrik Heisch -2-	1:08:17	GermaniaKristina Otto -1-	1:21:31
1997	Elveţia Peter Gschwend	1:09:36	Germania Antje Knöll	1:20:12
1996	Ucraina Konstantin Lebedev	1:06:57	Germania Kathrin Tanzmann	1:19:11
1995	GermaniaHendrik Heisch -1-	1:11:20	Germania Kerstin Hellmann	1:24:19
1994	Germania Heiko Schinkitz	1:06:41	Kenya Jane Auro Ekimat	1:16:21
1993	Germania Heiko Weiner	1:14:00	Germania Antje König	1:28:08
1992	Germania Andre Neubauer	1:09:19	Germania Gabriele Hess	1:21:34

Medalii

jumătate de maraton

an	față	înapoi
2010
2013
2015
2016
2017
2018

Vezi si

• Lista maratonelor
• Lista semimaratonelor
• Cursele rutiere germane

literatură

• Werner Sonntag : maraton de provocări. Rapoarte, experiențe, sfaturi. Pietsch, Stuttgart 1988, ISBN 3-613-50087-6 , pp. 124-135

Link-uri web

• Site oficial
• Rennsteig-Supermarathon: Oemus cu record de curs
• Raport de la Rennsteiglauf 2008 pe marathon4you.de cu linkuri către alte rapoarte
• Raport alergător de la Supermarathon 2010 pe Laufspass.com cu linkuri către rapoarte ulterioare
• Raportul alergătorului din Supermarathon 2007 pe teambittel.de cu un link către compendiul Rennsteiglauf și alte rapoarte
• Rennsteiglauf pe steppenhahn.de cu linkuri către multe alte rapoarte ale alergătorilor

Dovezi individuale

1. ↑ Traseu super maraton . Adus pe 3 aprilie 2019 . 
2. ↑ Traseu maraton. Adus pe 3 aprilie 2019 . 
3. ↑ Traseu de semimaraton. Adus pe 3 aprilie 2019 . 
4. ↑ H.-G. Kremer: Raport 30 de ani GutsMuths-Rennsteiglauf - din arhiva asociației fondatoare (partea 3), steppenhahn.de, aprilie 2002
5. ↑ H.-G. Kremer: Raport 30 de ani GutsMuths-Rennsteiglauf - din arhiva asociației fondatoare (partea 5), ​​steppenhahn.de, aprilie 2002
6. ↑ Thomas Purschke: Rennsteiglauf în Pădurea Turingiană: Am Kamm long . În: Ziarul cotidian: taz . 17 mai 2019, ISSN  0931-9085 ( taz.de [accesat la 4 iulie 2019]). 
7. ↑ Lungime
8. ↑ Hans-Georg Kremer: Istoria sportului la Universitatea Jena de la înființare până în prezent. 2001, p. 154; uni-jena.de (PDF)
9. ↑ Hans-Georg Kremer: Istoria sportului la Universitatea Jena de la înființare până în prezent. 2001, p. 156; uni-jena.de (PDF)
10. ↑ Rezultate / înregistrări de curs. (PDF) Adus la 3 aprilie 2019 . 
11. ↑ Super maratonul Rennsteig pe arrs.run
12. ↑ Maratonul Rennsteig pe arrs.run